TRENING WIDZENIA

Trening Widzenia to metoda umożliwiająca poprawę wzroku za pomocą ćwiczeń i zmiany nawyków używania oczu. Usprawnia nie tylko ostrość widzenia, ale też pomaga przezwyciężyć bardzo wiele różnorodnych problemów i dolegliwości.

Zarówno podczas konsultacji jak i zajęć grupowych każdy uczestnik otrzymuje indywidualne wskazówki - plan ćwiczeń i procedur usprawniających wzrok.

Trening Widzenia:

- poprawia:

• - ostrość widzenia,
• - ocenę odległości,
• - orientację w przestrzeni,
• - wielkość pola widzenia,
• - percepcję kolorów,
• - spostrzegawczość,
• - rozumienie docierających informacji,
• - koncentrację i czas efektywnej pracy wzroku,
• - widzenie po ciemku i w jasnym świetle,

- pomaga:

• - odprężyć i zrelaksować przemęczone oczy,
• - spowolnić lub zahamować pogłębianie się niektórych zmian chorobowych (osoba musi być pod kontrolą lekarza),

- zapobiega:

• - pogłębianiu się wady wzroku u dzieci i dorosłych,

- likwiduje:

• - zmęczenie,
• - pieczenie oczu,
• - uczucie piasku w oczach.

Trening Widzenia opiera się na fakcie, że widzenie jest umiejętnością, którą rozwija się i doskonali od urodzenia. Uczymy się używać oczu, tak jak uczymy się chodzić czy mówić w obcym języku.

Istotą Treningu Widzenia jest zmiana nawyków używania oczu. Poprawa widzenia jest trwała, nie trzeba regularnie wykonywać ćwiczeń. Ćwiczenia potrzebne są w pierwszych tygodniach pracy ze wzrokiem, są też pomocą w sytuacjach stresowych, trudnych, powodujących zmęczenie i napięcie oczu.

DLA KOGO TA METODA?

Trening Widzenia przeznaczony jest dla wielu grup odbiorców:

Ø Osób dorosłych mających wady wzroku

• Krótkowidzów
• Dalekowidzów
• Osób mających astygmatyzm
• Osób, które w wieku średnim i starszym przestają widzieć wyraźnie z bliska

Ø Dzieci mających wady wzroku i nimi zagrożonych

Zajęcia mają charakter profilaktyczny i terapeutyczny

Ø Dzieci mających trudności w nauce

Trudności szkolne często są spowodowane złym używaniem wzroku. Dziecko może mieć pełną ostrość widzenia (nie mieć wady wzroku), ale nie potrafi w pełni wykorzystać otaczających je informacji:

• nie rozumie czytanego tekstu
• nie jest w stanie skupić się na czytaniu
• źle ocenia odległość
• nie potrafi oddzielić informacji ważnych od nieistotnych
• robi błędy w pisaniu i czytaniu

Ø Psychologów, pedagogów i nauczycieli

Trening Widzenia gwarantuje wzbogacenie warsztatu pracy profesjonalistów prowadzących zajęcia dla dzieci i dorosłych; poszerza zakres umiejętności diagnostycznych i terapeutycznych. Techniki pracy zaczerpnięte z Treningu Widzenia usprawniają działanie analizatora wzrokowego, co pozwala przezwyciężyć wiele specyficznych, jak i codziennych trudności doświadczanych przez dzieci i dorosłych i znacząco zwiększyć ich potencjał rozwojowy.

Ø Grup zawodowych, dla których lepsze widzenie jest warunkiem sukcesu profesjonalnego

• Osób pracujących z komputerem, tekstem (m.in. informatyków, pracowników biurowych),
• Sportowców (szczególnie gry zespołowe),
• Pilotów,
• Kierowców,
• Osób pracujących po ciemku, w specyficznych warunkach,
• Innych, wykonującym zadania wymagające specyficznego używania wzroku

Początkiem pracy jest przeprowadzenie analizy warunków używania wzroku. W zależności od specyfiki pracy i zadań odbiorców, opracowywany jest program usprawniający wybrane umiejętności wzrokowe. Istnieje możliwość przekazania licencji opracowanego programu, co gwarantuje możliwość samodzielnego prowadzenia szkoleń i daje przewagę nad konkurencją.

Ø Osób mających ograniczone możliwości widzenia w wyniku urazów czy chorób

Pracujemy wyłącznie z osobami będącymi pod opieką okulisty. Najczęściej zgłaszają się do nas (nierzadko też z polecenia lekarza) osoby, którym klasyczna medycyna nie może już bardziej pomóc.

W takich przypadkach uczymy, jak optymalnie wykorzystać to, co oczy wciąż potrafią robić oraz uruchomić rezerwy znajdujące się w oczach i mózgu. Nasze 27-o letnie doświadczenia jednoznacznie pokazują, że każdy z nas ma ogromne, niewykorzystane rezerwy zmysłu wzroku. Nigdy z góry nie można przewidzieć, jak bardzo można poprawić swój wzrok za pomocą Treningu Widzenia. Efekty często przechodzą najśmielsze oczekiwania.

W Ośrodku nie pracują lekarze. W żadnym przypadku nasze zajęcia nie zastąpią leczenia chorób oczu. Jeśli jednak stan oczu jest stabilny, Trening Widzenia jest uzupełnieniem leczenia. W przypadku urazów fizycznych, poza leczeniem medycznym, zawsze warto poddać się rehabilitacji. Dokładnie tak samo jest ze wzrokiem: bez względu na stan oczu zawsze można lepiej wykorzystywać to, co jeszcze mamy.

ŹRÓDŁA

Trening Widzenia stosowany prze nasz Ośrodek, jest wynikiem 27-letniego doświadczenia Mikołaja Markiewicza i Zespołu Ośrodka. Mikołaj Markiewicz uczył się pracy ze wzrokiem w USA i w Europie Zachodniej.

Trening Widzenia opiera się na:

• psychologii rozwojowej,
• wiedzy o psychosomatycznych uwarunkowaniach wzroku,
• klasycznym podejściu dr Batesa,
• dorobku ośrodków pracy ze wzrokiem z USA, Europy Zachodniej, Australii, Nowej Zelandii,
• Kinezjologii Stosowanej i Edukacyjnej,
• metodom pracy ze wzrokiem stosowanych w medycynie Dalekiego Wschodu.

UWARUNKOWANIA WAD WZROKU

Coraz więcej naukowców i lekarzy przekonanych jest, że wady wzroku powstają na skutek nieodpowiedniego używania oczu. Uwarunkowania genetyczne mają duże znaczenie, ale najważniejsze jest to, jak używamy oczu. Niestety nikt nas nie uczy jak zadbać o swoje oczy. Już w szkole - nauka czytania i pisania bez wyrobienia właściwych nawyków patrzenia w ogromnym stopniu przyczynia się do powstawania wad wzroku.

Prowadzone od wielu lat na świecie badania wskazują na wyraźny związek wad wzroku z pracą w bliży – czytaniem, pisaniem czy pracą na komputerze. Przedłużające się patrzenie na bliską odległość może doprowadzić do chronicznego napięcia mięśnia rzęskowego, poruszającego soczewką w oku, co powoduje pierwsze objawy niewyraźnego widzenia.

KORZENIE NATURALNYCH METOD USPRAWNIANIA WIDZENIA

Trening Widzenia ma różnorodne źródła. W medycynie orientalnej od tysiącleci stosuje się ćwiczenia i substancje lecznicze poprawiające wzrok. Dobrym przykładem jest też joga, w której są specyficzne ćwiczenia oczu.

Natomiast w kulturze zachodniej pionierem metody był amerykański okulista, dr William Bates. Na przełomie XIX i XX wieku wykładał on okulistykę i przyjmował swoich pacjentów w Nowym Jorku. Bates udowodnił, że prostymi ćwiczeniami można w skuteczny sposób poprawić wzrok. Udokumentował kilka tysięcy takich przypadków.

Od czasów Batesa na świecie powstało kilkadziesiąt ośrodków zajmujących się usprawnianiem widzenia. Większość terapeutów pracujących w tych ośrodkach zrzeszonych jest w Association of Vision Educators (www.visioneducators.org)

NURTY PRACY ZE WZROKIEM

Obecnie ze wzrokiem pracuje się na świecie w dwóch głównych nurtach:

• medycznym, np. optometrycznym. Optomertria to dziedzina medycyny, zajmująca się poprawą wzroku za pomocą ćwiczeń i pomocy technicznych. W Polsce jest bardzo niewielu optometrystów. Dużo lepiej znane są ortoptystki , wykorzystujące w swojej pracy specjalistyczną aparaturę i najczęściej pracujące z dziećmi mającymi zeza.
• psychologiczno-rozwojowym w pracy terapeutycznej bazuje się na tym, że wzrok składa się z kilkunastu umiejętności takich jak: akomodacja, obuoczność, widzenie peryferyjne, precyzyjne wodzenie czy ostrość widzenia. Zadaniem terapeuty widzenia jest zdiagnozowanie, która z tych umiejętności jest zablokowana i nauczenie, jak za pomocą ćwiczeń można ją udoskonalić.